0,00 zł
Bieganie w upale – o czym warto pamiętać?
2024-08-20

Bieganie w upale – o czym warto pamiętać?

Letnia pogoda i słoneczne dni cały czas są z nami, a przez to zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu, a co za tym idzie również do sportu. Bieganie latem może być niezwykle przyjemne i satysfakcjonujące, jednak podczas upalnych dni musisz pamiętać o kilku istotnych sprawach.

Blog

Bieganie w upale – o czym warto pamiętać?
2024-08-20

Bieganie w upale – o czym warto pamiętać?

Letnia pogoda i słoneczne dni cały czas są z nami, a przez to zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu, a co za tym idzie również do sportu. Bieganie latem może być niezwykle przyjemne i satysfakcjonujące, jednak podczas upalnych dni musisz pamiętać o kilku istotnych sprawach.
Czytaj więcej
Diadora Sestriere XT - recenzja
2024-04-24

Diadora Sestriere XT - recenzja

Sestriere XT to na pewno but bardzo mocno wszechstronny, ciężko mi powiedzieć czy jakikolwiek inny model w którym do tej pory biegałem tak dobrze radziłby sobie w każdym terenie. But na długie dystanse, zapewniający duży komfort i bezpieczeństwo podczas biegu. Jego jedynym minusem jest waga która może nie podpasować każdemu i też jeśli nasiąknie błotem czy wodą jest dosyć ciężki.
Czytaj więcej
Wiosenne starty. Jak się do nich odpowiednio przygotować?
2024-04-16

Wiosenne starty. Jak się do nich odpowiednio przygotować?

Wiosna to czas, w którym częściej jesteśmy aktywni fizycznie, wszystko przez to, że jest cieplej, jak również przyroda budzi się do życia. Wtedy bardziej nam się chce, dlatego też mamy więcej energii i chcemy ją spożytkować jak najlepiej, a także zadbać o naszą kondycję fizyczną. Idealnym sportem do tego jest bieganie. Wiosna to również czas bardzo wielu imprez biegowych. Jak się do nich przygotować? Podpowiadamy!
Czytaj więcej
Bądź gotowy na wiosenne treningi!
2024-04-03

Bądź gotowy na wiosenne treningi!

Wiosna to okres, w którym nie tylko natura budzi się do życia, ale i my. Dla wielu osób jest to iskra do działania – jest to czas rozpocząć aktywność na świeżym powietrzu, którą będzie bieganie. Jednak przed każdą aktywnością należy się do niej odpowiednio przygotować.
Czytaj więcej
pixel